titorobertus's Journal, 05 May 17

Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
81.5 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 14.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 May 2017:
1605 kcal Fat: 42.37g | Prot: 47.47g | Carbs: 251.36g.   Breakfast: Hacendado Digestive Fibra 23%, Café. Lunch: Hacendado Bebida Energética, Papa Cocida, Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Pepinillos Extra en Vinagre, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco. Dinner: Plátano. Snacks/Other: Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Cebollas, Tomate Kumato, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo. more...
Losing 4.2 kg a Week

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