Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2017
|
72.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2017:
|
2170 kcal
|
Fat: 78.91g | Prot: 91.65g | Carbs: 274.76g.
Breakfast: Мясновъ Творог 5%, Финик, Кулич Пасхальный, Ашан Сыр Рижский 17%, Вермишель, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Тагилхлеб Булочка Сдобная с Курагой, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Вареная, Махеевъ Кетчуп Чили. Dinner: Рот Фронт Конфета Маска, Цезарь Пельмени Куриные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|