Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
70.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 19.30g | Prot: 61.97g | Carbs: 95.70g.
Breakfast: Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Леовит Каша Льняная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Хек, Краски лета Соте, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гречневый Суп. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Ягодами Годжи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann_smith's Weight History
|