Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2017
|
52.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 72.91g | Carbs: 176.10g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Красное Яблоко, Овсянка с Фруктами. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чернослив, Изюм, Красное Яблоко, Простой Йогурт, Ого Отруби Ржаные, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janeqwer's Weight History
|