Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
66 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 28.93g | Prot: 133.12g | Carbs: 217.04g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Яйцо, Паштет из куриной печени с морковью ПП. Lunch: Хлеб из Муки Экстра, Груша, ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яичный Белок, Замороженная Вишня, Замороженная Вишня, Мясновъ Молоко 1%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Белок, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|