Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
69.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 23.95g | Prot: 29.07g | Carbs: 106.16g.
Breakfast: Диyes Батончик Мюсли Апельсин в Шоколаде. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. Dinner: МакМастер Макароны Безбелковые, Соус Болоньезе. Snacks/Other: Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
фиалка1234's Weight History
|