Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
58 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 85.14g | Carbs: 272.37g.
Breakfast: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Volkoren Brood, Wortelsoep, Valblanc Kruidenkaas, Appels, Aardbeien. Dinner: Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Kipfilet, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Sla. Snacks/Other: LU Vitabis 1 Koek, Ijshoorntje, Bolletje Ijs, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|