Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
49.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 74.49g | Carbs: 112.63g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Киви, Сушеная Клюква, Чернослив, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Вятушка Творог 3%, Чай. Lunch: Schonfeld Сыр с Голубой Плесенью Blue, Кофе (Растворимое), Апельсин, Огурец (с Кожурой), Купаты "Постные" Оленевод. Snacks/Other: Чай, Орехи Кешью, Миндаль, Финик, Сушеный Инжир. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JullyMiller's Weight History
|