Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
63.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 73.03g | Carbs: 144.00g.
Breakfast: Помидоры Черри, Овсяно Творожные Печенья ПП Мои, Кофе с Молоком, Barilla Соус Песто Дженовезе, Galbani Моцарелла, Авокадо, Санта Бремор Форель Подкопченная. Lunch: Помидоры, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. Dinner: St. Dalfour Сливовый Джем "Мирабелла", Овсяно Творожные Печенья ПП Мои. Snacks/Other: Жевательная Резинка (без Сахара), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%. more...
|
|
1545 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Карамель's Weight History
|