Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
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87.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1924 kcal
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Fat: 127.88g | Prot: 161.04g | Carbs: 32.13g.
Breakfast: Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Crioulo Queijo Minas Padrão, Ovo. Lunch: Couve Manteiga Crua, Farinha de Amendoas, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Berinjela Cozida, Chuchu, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Crioulo Queijo Minas Padrão. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Farinha de Amendoas, Berinjela Cozida, Peito de Frango. Snacks/Other: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Abacate, Peito de Frango. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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