spaZm's Journal, 02 May 17

Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
102 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 May 2017:
2746 kcal Fat: 78.17g | Prot: 279.81g | Carbs: 226.84g.   Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Экстра, Зеленая Стручковая Фасоль, Яйцо (Целое). Lunch: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Закваска 2,5%, Пекинская Капуста, Кетчуп, Лаваш Тонкий, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Какао. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Помидоры Черри, Зеленые Оливки, Беллакт Творог 0% Жирности, Бабушкина Крынка Молоко 1,8%, Яблоко Зеленое. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


spaZm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.