Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
68.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 77.13g | Carbs: 155.69g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Свинина Тушеная, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Семга Запеченная, Бигус. Snacks/Other: Хлебец, Сыр Адыгейский, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Творожная Запеканка, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scorpion2111's Weight History
|