Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2017
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 51.66g | Carbs: 162.22g.
Breakfast: Диетмарка Отруби Овсяные, Геркулес Овсяные Хлопья, Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Диетмарка Отруби Овсяные, Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Dinner: Помидоры, Лук, Оливковое Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Белок, Чудо-Хрустяшка Пшеничная Таки-Да. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TIMgalVlad's Weight History
|