Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
741 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 43.19g | Carbs: 102.99g.
Breakfast: Банан, Sporty Арахисовая Паста с Печеньем, Благодар Арахисовая Паста Тропическая, Яблоко Голден, Наша Корова Творог 5%. Lunch: Окей Сыр Лайт 20%, Виноград, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|