Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2017
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 102.38g | Prot: 98.41g | Carbs: 76.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Лэнд Греча Отварная. Dinner: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Макдоналдс Картошка Фри, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Водка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|