Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2017
|
94.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 99.31g | Carbs: 167.80g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Сахар, Кофе Эспрессо, Ашан Чизкейк с Персиком, Ананас, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Яблоко, Изюм, Морковь, Сельдерей. Dinner: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Other: Show Time Попкорн с Солью, Сыр Российский, Капуста Тушеная, Вареники с Картошкой, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Яблоко Желтое, Ого Отруби Пшеничные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вода. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
peter.tulyupa's Weight History
|