Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2017
|
71.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 14.65g | Prot: 68.23g | Carbs: 82.49g.
Breakfast: Леовит Каша Льняная, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ogorod Овощное Трио, Рыбный Суп, Минтай. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка на Пару, Ogorod Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Bifrut Мюсли Абрикосовые. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann_smith's Weight History
|