Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
82.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 115.23g | Prot: 71.13g | Carbs: 68.08g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem, Zielona Herbata, Pomidory, Pilos Serek Typu Włoskiego. Lunch: Herbata (Parzona), Morliny Boczek Wędzony, Jajecznica. Dinner: Herbapol Mięta, Majonez, Majonez, Majonez, Ser Gouda, Rzodkiewka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Snacks/Other: Pączek z Dżemem. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|