Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
87.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
779 kcal
|
Fat: 21.44g | Prot: 53.53g | Carbs: 61.16g.
Breakfast: Терафлю Терафлю. Lunch: Терафлю Терафлю. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Вино Красное Сухое, Сладкий Лук, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Маяк Тунец Натуральный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|