Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2017
|
89.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 31.38g | Prot: 48.97g | Carbs: 88.57g.
Breakfast: Мэри Баранка Ванильная, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Приосколье Печень Куриная, Рис Вареный. Dinner: Кабачки Жареные, Приосколье Печень Куриная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|