Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 21.18g | Prot: 62.11g | Carbs: 165.86g.
Breakfast: Диетмарка Отруби Овсяные, Яблоко, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Увелка Крупа Перловая. Dinner: Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мексиканская Смесь, Лук, Яйцо, Оливковое Масло, Яичный Белок. Snacks/Other: Чудо-Хрустяшка Пшеничная Таки-Да. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TIMgalVlad's Weight History
|