Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
66.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 53.42g | Carbs: 134.84g.
Breakfast: Baltasis Pyragas Ржаной Хдеб без Дрожжей (Jone), Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Sonko Хлебцы Лёгкие Sonko. Lunch: Fruvita Йогурт Fruvita, У Палыча Торт Ореховый, Смешанные Овощи (Замороженные), Рис Вареный, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Бананы, Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|