Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 37.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 68.36g | Carbs: 104.25g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Лук, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белая Дача Рукола, Яблоко Голден. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 13.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata198730's Weight History
|