Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
101.1 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 94.04g | Prot: 74.80g | Carbs: 184.85g.
Breakfast: Valio Arki Juusto, HK Saunapalvikinkku, Vaasan Kauratyynyt. Lunch: Oululainen Jälkiuunipala, Valio Arki Juusto, HK Saunapalvikinkku, Kana-Nuudelikeitto. Dinner: Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja). Snacks/Other: Perunalastut (Suolatut). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|