Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
76 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 61.91g | Prot: 50.47g | Carbs: 140.68g.
Breakfast: Kawa, Taverna Ser Halloumi, Kawa, Tosty z Chleba Żytniego, Miód, Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Kawa. Lunch: Lidl Bułka Żytnia Bio, Biedronka Tiramisu, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). Dinner: Swojska Chata Pierogi ze Szpinakiem i Serem. Snacks/Other: Odyssee Filety Śledziowe w Oleju Rzepakowym. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatimi's Weight History
|