Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
71.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 17.44g | Prot: 86.68g | Carbs: 90.43g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Био Баланс Кефир 0%, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Коньяк, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Био Баланс Кефир 0%, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panasenko00's Weight History
|