Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
89.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 71.51g | Carbs: 88.23g.
Breakfast: Слобода Биойогурт с Яблоком, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Каша Пшенная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица Вареная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|