Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
71.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 22.46g | Prot: 70.15g | Carbs: 49.61g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Батон Нарезной, Говядина Отварная, Кофе (Растворимое). Lunch: Био Баланс Кефир 0%, Heinz Кетчуп Томатный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Печень Говяжья Жареная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panasenko00's Weight History
|