Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
61.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 114.93g | Carbs: 185.47g.
Breakfast: Pikok Salami Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego, Ser Gouda, Chaber Maca Tradycyjna, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej. Lunch: SFD WPC Protein Econo V3, Jabłko, Kupiec Kuku Wafelki Kukurydziane Naturalne. Dinner: Auchan Chałwa Sezamowa w Czekoladzie, Bułka Pszenna. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|