Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
72.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 63.57g | Prot: 58.53g | Carbs: 64.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Банан, Кета, Салат Овощной с Маслом, Пицца Домашняя. Dinner: Зеленый Чай, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Избенка Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждасопова's Weight History
|