Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 63.42g | Carbs: 187.18g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Чай с Молоком, Роскар Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Просто Кекс Столичный с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Айсберри Щербет Смородина, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Перекресток Гречка Отварная с Луком. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|