Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
47.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 43.65g | Carbs: 231.97g.
Breakfast: Сокольнические Пшеничные Хлопья Зародышевые, Кедровые Орехи, Дары Природы Абрикосы Сушеные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Alpro Молоко Ореховое, Банан, Яблоко. Lunch: Горячий Шоколад из Автомата, Starbucks Яблочно-Карамельный Латте, What A Pita Фалафель в Пите / Пита с Фалафелем. Snacks/Other: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Samalz1943's Weight History
|