Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
102 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2422 kcal
|
Fat: 100.13g | Prot: 311.22g | Carbs: 54.48g.
Breakfast: Зеленые Оливки, Яйцо (Целое), Беллакт Творог 0% Жирности. Lunch: Сердце Куриное, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Кетчуп. Dinner: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Snacks/Other: Брест-Литовск Закваска 2,5%, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|