|
😔пасха, окончание поста, не считала калории - и вот он результат((((
|
71 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 29.55g | Prot: 41.89g | Carbs: 254.62g.
Breakfast: Пельмени, Банан, Eco Botanica Зефир. Lunch: Экомилк Спред Растительно-Жировой "Постное", Икра Минтая, Хлеб, Каждый День Рожки. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|