|
Пасха потихоньку уходит)
|
82.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 88.46g | Carbs: 182.17g.
Breakfast: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кулич, ВкусВилл Булочка с Творогом. Lunch: Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Сосиски Сливочные Вкусвилл, Избенка Сыр Легкий 17%, Гальяни Макароны, Макдоналдс Соус Карри. Dinner: ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, Редис, Огурец (с Кожурой), Избенка Кефир Обезжиренный Термостатный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Storck Mamba, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|