Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2017
|
67.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 51.67g | Carbs: 134.35g.
Breakfast: Маргарин, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Магнит Бублик "Симит", Сыр Колбасный, Клубника, Кофе, Табрис Торт Наполеон Заварной. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Dinner: Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Nutiva Семена Чиа. Snacks/Other: Nestle Фитнес Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|