Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 42.24g | Carbs: 156.29g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Табрис Торт Наполеон Заварной, Кофе. Lunch: Невские Берега Торт Бисквитный "Медовый со Сливками", Приготовленная Красная Фасоль, Булгур (Вареный). Dinner: Nutiva Семена Чиа, Arla Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|