Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
102 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 320.04g | Carbs: 35.05g.
Breakfast: Беллакт Творог 0% Жирности, Яйцо (Целое). Lunch: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Беллакт Творог 0% Жирности. Snacks/Other: Яйцо, Activlab Протеин Muscule Up Pro, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|