Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
58.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 76.44g | Carbs: 93.71g.
Breakfast: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Южная Гавань Тунец Измельчённый в Масле для Салатов, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ekaterina_M_'s Weight History
|