Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
101.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 20.41g | Carbs: 82.77g.
Breakfast: Роллы Филадельфия, Простоквашино Сливки 10%, Клубника, Сахар, Виваль Груша в Шоколадной Глазури. Lunch: Ашан Хлеб Черный Русский, Борщ Украинский. Snacks/Other: Копченов Сало Белорусское, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Салат Оливье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|