Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
87 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
367 kcal
|
Fat: 3.33g | Prot: 36.53g | Carbs: 50.10g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Рис Вареный. Lunch: Капуста, Помидоры Черри, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Морковь, Минтай. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
bubonya55's Weight History
|