Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
69.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 62.88g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Хлеб Черный. Lunch: Кофе с Молоком, Сырок Творожный, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Хохланд Сыр Фетакса, Жареное Яйцо. Dinner: Хлеб Черный, Виктория Салат Весенний, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Ironman Протеиновый Батончик, Белый Рис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_vitaliya's Weight History
|