Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 34.50g | Carbs: 205.33g.
Breakfast: Пицца Маргарита, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кировский Коржик Молочный, Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Чечевичный Суп. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Бисквит, Чай с Молоком, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|