Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
53.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 95.92g | Carbs: 106.37g.
Breakfast: Курага, Орехи Кешью, Вафли, Крекеры, Манты. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Сухой Жареный Соленый Арахис, Котлеты Куриные с Луком, Barilla Макароны. Dinner: Победа Шоколад Горький 72%, Макароны Отварные, Помидоры, Каравай Ржаной Хлеб, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adrenalinka606's Weight History
|