Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
47.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 64.46g | Carbs: 174.53g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Индейка Тушеная, Гречка Вареная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Баранки Молочные, Пятерочка Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|