Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 29.85g | Carbs: 168.53g.
Breakfast: Магнит Бублик "Симит", Кофе, Табрис Торт Наполеон Заварной, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. Lunch: Булгур (Вареный), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Nutiva Семена Чиа, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Невские Берега Торт Бисквитный "Медовый со Сливками". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|