|
Я в ступоре😳❗️что❓❓❓
|
70.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 48.73g | Prot: 169.08g | Carbs: 78.83g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мацони Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Кофе, Яйцо. Lunch: Sen Soy Фунчоза Вареная, Томатная Паста, Коровка из Кореновки Мацони, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: Красная Цена Кефир 1%, Чай. Snacks/Other: Семена Льна, Коровка из Кореновки Мацони, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Омлет с Молоком, Кофе. more...
|
|
3180 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Watching TV/Computer - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour, Yard Work (gardening) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes, Hiking - 2 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LenaG66405's Weight History
|