Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 58.92g | Carbs: 201.72g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Сметана, Макароны Отварные, Грудка Индейки, Грибы, Томатная Паста. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Белебеевский Сыр Купеческий, Садочок Персиковый Сок, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Пирожок с Капустой, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zorik1919's Weight History
|