Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
58.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 99.41g | Carbs: 135.85g.
Breakfast: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Dinner: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Виноград, M&M's Драже с Арахисом, Избенка Кумыс. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Platosha87's Weight History
|