Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
85.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2084 kcal
|
Fat: 89.71g | Prot: 98.11g | Carbs: 164.36g.
Breakfast: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Сырники Домашние. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хохланд Творожный Сыр, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ideal Масло Подсолнечное. Dinner: Lay's Чипсы Зеленый Лук, Гречка Отварная, Соевый Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Carlsberg Пиво, Сыр Косичка. Snacks/Other: Щи с Мясом, Домик в деревне Сметана 15%, Семья Шницель Капустный с Сыром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vkostrovskaya's Weight History
|